高齢者の介護予防にもおすすめのレクリエーション吹矢の効果

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吹矢は腹式呼吸を用いた有酸素運動です。年齢や性別、身体機能に関わらず、誰でもできる健康スポーツです。腹式呼吸は内蔵器官に良い影響を与え、肺活量の向上や内臓脂肪の
減少にも効果があるとされています。1日20発を吹くだけで、30分~40分程のウォーキングをしたのと同じカロリーを消費し、また口周りのたるみや、ほうれい線が改善される等、
美容効果でも多くの喜びの声が寄せられています。

レクリエーション吹矢はこんな効能があります!!
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マグネット健康吹矢

レクリエーション吹矢・マグネット吹矢がおすすめ

スポーツ・レクリエーション用品をお探しなら、マグネット吹矢をご利用ください。
高齢者介護予防にも注目される吹矢は、老若男女が幅広く楽しめるレクリエーションスポーツです。

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